Полезные овощи.

 Полезные овощи

Разнообразие овощей, фруктов, ягод в рационе ребенка - во многом залог здоровья ребёнка. Эти продукты являются источником полезных веществ, витаминов и минералов, необходимых для нормального роста и развития ребёнка. Рацион питания любого человека не будет полноценным, если в нем нет овощей, фруктов и других растительных продуктов в нужном количестве. Это относится и к детскому питанию. Питание детей во многом отличается от взрослого рациона, так как у ребёнка гораздо выше потребность в натуральных продуктах и питательных веществах. Наверное, каждый родитель слышал о пользе овощей и фруктов для детей.

Одно из основных правил здорового питания гласит: ешьте больше фруктов и овощей. А что нам это даёт? В чем состоит польза овощей и фруктов? Опираясь на дидактические игры и беседы, дети нашей группы нашли ответы на заданные вопросы. Во-первых, овощи и фрукты - это кладезь витаминов и минералов, необходимых для нашего организма, а так же помогают укрепить иммунитет, защищают от болезней. Во-вторых, фрукты содержат сахарозу, так они являются прекрасным заменителем сладостей. В-третьих, овощи и фрукты содержат много воды. Вот такую полезную информацию узнали наши дети.

Правильное питание.

 Правильное питание - залог крепкого здоровья

Правильное питание - это основа длительной и плодотворной жизни, залог здоровья и бодрости. Мы с детьми перед завтраком обсудили, что любая каша - это чрезвычайно полезный и к тому же длительный продукт. Каша считается лучшей утренней едой. Она легко и быстро усваивается организмом. Употребляя это блюдо с утра, мы способствуем укреплению нервной системы, увеличения скорости обмена веществ. 

Каждое утро в детском саду наши воспитанники начинают день с вкусной и полезной молочной каши, бутерброда со сливочным маслом и какао. Ребята с большим аппетитом завтракают.

Сажаем семена цветов

 

Недавно в группе я рассказала детям, что растения можно выращивать рассадой в ящичках для последующей посадки на клумбе. Эта идея всем очень понравилась, и мы с ребятами решили посадить семена цветов: бархатцы и эхинацею, чтобы потом на нашем участке всё лето и осень росли красивые цветы, которые будут нас радовать.

Для начала ребята внимательно рассмотрели и изучили семена, сравнили их с другими семенами, обратили внимание на разнообразие их формы. Также они закрепили и уточнили знания о садовых цветах: их названиях, строении, особенностях внешнего вида.

Подготовив землю,  дети с удовольствием приступили к посадке семян, а после обильно полили водой. Теперь  мы будем внимательно следить за тем, как растут цветы в нашей группе. И конечно, постараемся, как следует ухаживать за растениями.

8 марта

 

«Приключение козленка Ру-ду-ду»

 Международный женский день – это как раз тот самый праздник, когда мы можем поблагодарить своих мам за все хорошее, что они сделали для нас, выразив свою любовь и заботу. Этот день согрет лучами солнца, женскими улыбками и украшен россыпью цветов. Ведь мамочка – это самый дорогой человечек в мире! Ведь мы обязаны ей своим появлением, ведь она, недосыпая ночами, пела нам колыбельную и именно она всегда поймет, простит, поможет во всех начинаниях, и подставит теплое плечо, в трудную минуту.

3 марта в нашей группе прошел утренник, посвящённый Международному женскому дню 8 марта.

Дети с радостью ждали этого события!

Подготовка началась задолго до наступления праздника. Воспитатели вместе с музыкальным руководителем разучивали с детьми стихотворения, проводили беседы, репетировали сценки, разучивали песни и танцы. К ребятам в гости пришел – весёлый козленок Рудуду, который подарил радостное настроение, веселье и задор.

Дети исполняли трогательные и душевные песни для мам и бабушек, веселые частушки, сценки, заводные танцы.

Своими выступлениями, ребята подарили мамам много добрых слов, нежности и внимания. Сюрпризным моментом были подарки сделанные руками детей. Праздник прошел в теплой, душевной атмосфере.

Участники получили массу впечатлений и зарядились позитивными эмоциями на все праздничные дни.